Estimados alumnos,
Una Nueva semana y continuaremos aprendiendo sobre aspectos muy importantes de nuestro cuerpo , sobre todo cuando realizamos alguna actividad física o deportiva. La importancia de moverse en casa para evitar riesgos asociados al sedentarismo y a una mala alimentación.
la semana anterior visualizamos cuales son los beneficios de la actividad física, recuerdas alguno? de seguro que sí.
Veamos esta historia relacionada con la importancia de mantenerse activos.
Ahora dejo un reto para ti y tu familia, muchas veces lo realizamos en nuestras clases. Ahora intenta incorporarlo un dos o tres veces por semana en tus rutinas diarias.